白斑病患者应当摆脱不良心境
万事如意是许多人得到过的良好祝愿，生活中不如意、不顺利的时候很多，失败、挫折随时都会发生。
不过心理健康的人，有能力化解这些烦恼而生活的潇洒自在，而有些人每每被烦恼所累，生活中如履薄冰，举步维艰，甚至丧失生活下去的勇气。
像这种正常人由于生活所累或不良刺激而导致语言、思维、性维护发生反常的现象，人们一般称为“心理障碍。” >>>如何护理，点击了解详情
心理障碍不仅有害机体健康（特别是对于白癜风患者病情的发展，有十分重要的影响），而且足以影响正常的学习、工作和生活，忽视心理素质的修养，学会调试异常情绪，善于解除心理矛盾，无论对人还是社会，都具有积极而重要的意义。
用适当的方式尽量发泄。
培养自控力。
转移注意力。
暂时躲避。
走出理想国。
偶尔也要屈服。
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